調理師 過去問
令和7年度
問20 (栄養学 問4)

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問題

調理師試験 令和7年度 問20(栄養学 問4) (訂正依頼・報告はこちら) (新しいタブで開く)

たんぱく質に関する記述について、正しいものを一つ選びなさい。

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  • 体内で1g当たり9kcalのエネルギーを発生する。
  • 成分として、窒素を含んでいる。
  • ヘモグロビンは、単純たんぱく質である。
  • 食品たんぱく質の栄養価は、可欠アミノ酸(非必須アミノ酸)の種類と量で決まる。

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この過去問の解説 (2件)

01

たんぱく質は20種類のアミノ酸が結合してできたものです。

選択肢1. 体内で1g当たり9kcalのエネルギーを発生する。

1g当たり4kcalのエネルギーを発生します。

選択肢2. 成分として、窒素を含んでいる。

他に、水素と炭素と酸素も含まれます。

選択肢3. ヘモグロビンは、単純たんぱく質である。

ヘモグロビンは、複合たんぱく質です。

選択肢4. 食品たんぱく質の栄養価は、可欠アミノ酸(非必須アミノ酸)の種類と量で決まる。

必須アミノ酸の種類と量です。

まとめ

必須アミノ酸は9種類ありますが、全て覚えていますか。たんぱく質の問題とは別に出題されやすので覚えておきましょう。

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02

たんぱく質とは、三大栄養素のひとつで身体を作る重要な栄養素です。

20種類のアミノ酸で構成されています。

選択肢1. 体内で1g当たり9kcalのエネルギーを発生する。

たんぱく質は1g当たり4kcalのエネルギーを発生させます。

1g当たり9kcalを発生させるのは脂質です。

選択肢2. 成分として、窒素を含んでいる。

糖質と脂質は、炭素・水素・酸素のみでできていますが、たんぱく質は窒素が含まれています。

たんぱく質には平均16%の窒素が含まれており、エネルギー代謝などをサポートしています。

選択肢3. ヘモグロビンは、単純たんぱく質である。

ヘモグロビンは複合たんぱく質です。肺で酸素と結びついて全身に運ぶ働きをしています。

一方、単純たんぱく質はコラーゲンやケラチンなどがあります。

選択肢4. 食品たんぱく質の栄養価は、可欠アミノ酸(非必須アミノ酸)の種類と量で決まる。

不可欠アミノ酸(必須アミノ酸)ほ種類と量で決まります。

不可欠アミノ酸(必須アミノ酸)は9種類、可決アミノ酸(非必須アミノ酸)は、11種類あります。

まとめ

必須アミノ酸は出題される可能性が高いです。

語呂合わせなどを作って覚えると良いでしょう。

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