調理師 過去問
令和7年度
問22 (栄養学 問6)

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問題

調理師試験 令和7年度 問22(栄養学 問6) (訂正依頼・報告はこちら)

カルシウムに関する記述について、正しいものを一つ選びなさい。
  • カルシウムは、微量ミネラルに分類される。
  • 腸管でのカルシウムの吸収率は、牛乳・乳製品より野菜の方が高い。
  • 体内のカルシウムの約50%が、骨や歯に含まれる。
  • 血中カルシウム濃度が低下すると、骨からのカルシウム溶出は増加する。

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この過去問の解説 (1件)

01

カルシウムはミネラルに分類されます。ビタミンとも関係が深いので合わせて覚えましょう。

選択肢1. カルシウムは、微量ミネラルに分類される。

カルシウムは、多量ミネラルに分類されます。

選択肢2. 腸管でのカルシウムの吸収率は、牛乳・乳製品より野菜の方が高い。

牛乳・乳製品の方が野菜より吸収率が高いです。

選択肢3. 体内のカルシウムの約50%が、骨や歯に含まれる。

体内の99%は歯と骨、残りは血液や筋肉内に存在します。

まとめ

カルシウムの欠乏症も覚えておきましょう。また、他のミネラルのナトリウムや鉄の問題にも備えましょう。

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